2017年晩夏

残暑見舞い申し上げます。

　暑い日がつづきますが、皆様お元気ですか？

まずは、水分補給と　塩分ととって、この暑さを乗り越えて行きましょう。

すぐそこに、食欲の秋が待ってます！これさえ乗り切れば。。と毎年思う(笑)

先日ですが、久々に炎天下の中で作業をして、体を起こしたら目がクラクラ～、

この天気の中一瞬真っ暗闇に誘われそうになりました。焦りました！

あわてて、水分補給と日陰に避難すると直ぐに復活！！

人間って凄い生き物だと、改めて感心いたしました。

皆様も、あっやばい！！と思った時は、体休めましょうね。

それは、夏だけではなくてね。心のケアも大事って事で♪

では、ありきたりな言葉ですが

　まだまだ暑さ厳しい日が続きますので、どうぞご自愛下さいませ。